浅谈民族体育游戏在中学体育课的运用

 体育与健康课是一门以身体练习为主要手段，以增进中学生健康为主要目的的必修课程，是学校实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。本文通过查阅文献、民间走访、同行交流、课堂实践相结合，探讨在新课程改革实施的情况下，民族体育游戏在中学体育课中的运用，为实践提供理论指导。体育新课程@引言：彝族苗族地区经济发展落后，特别是边远乡、镇地区，现有经济条件不能满足学校体育健康教学工作所需要的场地、器材和设施要求，加上少数地区教育行政主管部门和学校领导以及部分教师对实施“体育与健康课程标准”缺乏主动性和紧迫感，使得学生喜欢体育课但不爱上体育课的现象日益增多。目前体育游戏如能在体育课上很好的利用是解决这一现象的很好方法之一。恰好民族的就是世界的，只有开发和运用本民族的体育游戏资源，才是学生最容易，也最喜欢接受的。而民族传统体育和民族风情作为体育游戏资源的开发，可谓是取之不尽用之不竭，只要我们体育教师去积极挖掘、认真整理，它将极大的丰富我们的体育游戏教学内容，提高体育教学效果。体育新课程@版权所有@
1  何为民族体育游戏体育新课程@版权所有@
民族体育游戏是在民族节日活动、民族风俗、日常生活和劳动中引申而来的游戏，它具有民族性、趣味性、教育性、竞争性、科学性等特点，在体育教学中结合全体学生，以身体动作作为主要练习内容，以集体性竞赛为主要活动形式，具有明确学习目标指向的体育游戏，它可以激发人体的智能、体能，间接有效的提高游戏者的学习、生活、劳动的技能，提高全民族的身体素质，它能增强人们的竞争意识和坚强的意志品质，它还能改善和提高各种运动技能，可与田径球类等项目密切配合，促进青少年身体的全面发展，掌握生活中基本的生活技能，有利于培养德、智、体全面发展的人才。作为民族地区的体育教师在体育教学中更应该好好的运用民族体育游戏，最大的发挥民族体育游戏的作用，让民族体育游戏成为师生的共同财富。体育新课程@版权所有@
2 民族体育游戏在中学体育课中的运用体育新课程@版权所有@
作为民族地区的体育教师，如何运用民族体育游戏让其进入课堂，用来激发调动学生参与的积极性，让学生在游戏中潜移默化的接受掌握基础知识、基本技能，让学生体验民族的文化底蕴，快乐的得到锻炼。体育新课程@版权所有@
2.1 在激发学生运动兴趣，培养学生终身体育意识上的运用体育新课程@版权所有@
新课标明指出“学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。”民族体育教学游戏可以创设宽松、和谐、平等、充满活力的教学氛围，鼓励学生积极大胆的表现自我、展示自我。在一节课中体育教师如能在适当的时间里安排一个符合课堂内容的游戏，它能够激发学生的学习兴趣，养成自觉锻炼的习惯。在这方面我在教学中有许多案例，我就其中一案例予以说明。案例：我在快速跑教学中，在学生基本掌握快速跑的技术动作后，如再让他们重复的跑，学生就会感到枯燥厌倦，注意力不集中，兴趣下落，这时我及时地采用了苗族节日里的爬坡节游戏“抢绣球”，“抢绣球”是苗家人在“爬坡节”里最喜欢参与的节目。游戏方法：学生可通过分组，个人等方式参与比赛，老师手拿绣球朝不同方向抛，同时发出口令让学生去抢，最先抢到者为胜。同样是跑，但它更加注重了学生的参与性，体课堂气氛，同时此游戏通过分组比赛满足了素质好的学生适应了素质差的学生的需求，达到了全体积极参与的效果。通过游戏的进行使学生的运动兴趣得到了激发，还使学生由被动学习变为主动学习，无意间养成参加体育锻炼的习惯。体育新课程@版权所有@
2.2  使枯燥的运动技能变得有趣的运用体育新课程@版权所有@
在体育教学中，学生对一些项目总觉得学起来枯燥乏味，例如耐久跑，队列队形、实心球等项目。怎样才能寓教于乐，除了教师在教育实践中摸索总结一些适合学生和自己的教学方法外，如能在教学中把运动技能融合在民族体育教学游戏中，让学生在自己乐于接受的方式中接受不乐于接受的运动技能，在愉快的环境中得到锻炼，得到健康，让体育教学成为师生的共同舞台。这里以耐久跑为案例来加以说明：耐久跑是秋冬季节体育教学的一项重要内容。但其在实际的操作中枯燥、艰苦，对体能、技术要求过高缺兴趣，对大部分学生来说，多少有些“谈虎色变”的感觉，这无疑给教师带来了较大的挑战，因此，如何让学生带着一份轻松和积极进取的心态练好耐久跑？成为我们体育教师必须面对的教学课题。耐久跑的民族体育教学游戏有许多种，本文仅以其中一种为例。在学生了解耐力跑的锻炼价值及其运动技能的几个关键环节后，然后采用游戏“苗家串亲”进行教学，游戏如下：利用校内的自然地形跑，在跑的路线上设置路标、障碍（表示串亲的艰辛）指引学生跑的方向，在跑的跑线中设置宣传队（见习生当宣传队队员）喊口号或唱歌鼓励学生让其克服运动极点，最后“串亲成功”。本游戏以小组为单位竞赛（也可以个人为单位）。通过体育教学游戏，我使学生体验了运动的乐趣，忘记了项目的枯燥、单调以及身体的疲劳，从而自觉地完成了跑的练习任务，课后，我问了几个以前上耐久跑总是请假、装病的同学为什么这节课积极参加了，他们说上这堂课就像在家乡里过节一样的快乐、轻松，希望老师多上这方面的课。体育新课程@版权所有@
2.3 民族体育游戏在体育课堂德育工作渗透中的运用体育新课程@版权所有@
    加强公民道德建设是中学德育长期而又紧迫 的任务，利用体育学科渗透进行公民道德建设是德育工作的一条途径，而民族体育游戏又是这条途径的重要途径。在体育教学游戏中，学生即增强了体质，又促进了身心的和谐发展，还在游戏活动中培养了爱国主义、集体主义、顽强拼搏的精神，养成了遵守纪律、规范动作作为的良好道德习惯。而这都是民族体育教学方式的目标、规则，所能起到的作用。在民族体育游戏中有很多的游戏都能起到以上作用，如“踩高跷接力”、“网鱼”、“过龙门”、“打水仗”、“彝家过年”和“苗家过年”等，本文仅以民间的“三月三”“植树造林”游戏为例加以说明：本游戏的背景是苗族人民在过“三月三”里养成的良好传统，每当过完节，寨子里的男女老幼都会上山去“祭树神”，然后去栽树。本游戏的目标就是发展学生速度素质，提高反应能力，培养互帮互助和集体主义精神，增强环保意识；游戏方法和游戏规则的要求就是让学生养成遵守纪律，规范动作行为服从命令听指挥的良好道德习惯。通过体育教学游戏的目标方法、规则的实施，让学生在游戏中锻炼了身体，又提高了公民道德意识